Onderstaande punten zijn niet bedoeld om af te vinken. Het kan een aanwijzing zijn van eenzaamheid en is aanleiding voor een gesprek. De punten kunnen ook wijzen op andere problematiek.

Signalen

• Rusteloosheid
• Verminderd gevoel van eigenwaarde
• Nergens zin in hebben en uitnodigingen afslaan
• Somber en negatief reageren (waaronder negatieve situaties persoonlijk aantrekken)
• Gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, slaapproblemen en hoofdpijn
• Mensen op afstand houden en zichzelf afzonderen
• Toenemend alcoholgebruik
• Toenemend gebruik van (slaap)medicatie
• Claimgedrag
• Verwaarlozing

Risicofactoren

• Beperkte sociale vaardigheden
• Achteruitgang van lichamelijke en geestelijke gezondheid
• Beperkte ‘betekenisvolle’ contacten
• Verlies in de nabijheid
• Baan verliezen of geen (vrijwilligers)werk
• Financieel moeilijk kunnen rondkomen

Terug naar algemene informatie over aanpak eenzaamheid